寫在前面

今天要和大家分享的一本書叫《好好學習》，這是一本關(guān)于個人知識管理的書，副標題：個人知識管理精進指南。我承認我是因為叫這個書名然后就去買的，雖然比較沖動但這本書中有些觀點我還是比較認同的，主要講的就是關(guān)于臨界知識（認知升級）的話題。

好好學習

作者：成甲

豆瓣評分：8.4分

個人推薦指數(shù)：☆ ☆ ☆ ☆（四星）

讀書筆記

引言

什么是知識？

信息  知識

只有能夠改變你行動的信息才是知識。

衡量你的學習是否有效的重要標準是：學習之后，你解決問題的思路和方法是否得到了改變。

什么是臨界知識？

廣泛的、普遍的指導(dǎo)我們行動的重要而基本的規(guī)律，就是“臨界知識”。

第一章：知識管理與認知優(yōu)勢

1.在海量信息即時獲取時代，我們拼什么？

在知識大爆炸的時代，我們必須對知識進行管理，而管理知識最重要的并不是大多數(shù)人以為的對知識進行收集、分類、保存。知識管理的核心實際上是通過管理知識提升我們的認知深度，進而改變我們的行為模式。

2.如何提升認知深度？

有深度的認知能力是這樣的：在分析問題的時候，能夠跳出問題本身思考更普遍的情況；在尋找答案的時候，能夠根據(jù)理由可信度判斷是否接受這個結(jié)論。

所謂的“臨界知識”，便是我們經(jīng)過深度思考后發(fā)現(xiàn)的具有普遍指導(dǎo)意義的規(guī)律或定律。

3.為什么大多數(shù)人的學習層次上不去？

提升學習效率是每個人的追求，但能不能做到是另一回事。

問題出在哪里？

我們一直想辦法提升“技術(shù)效率”，而忽視真正重要的“認知效率”。

對大多數(shù)人而言，我們知道的，只是我們以為自己知道了。

老鼠賽道與快車道

追逐“技術(shù)效率”：我們越努力，跑得越快，要學習的新知識就越多。

提升“認知效率”：找到能夠撬動效能的杠桿點--臨界知識。

4.到底哪些知識值得學？

“斜杠青年”

斜杠=兼職？

兼職只是經(jīng)歷豐富一些，認知深度并沒有明顯提升。

斜杠是結(jié)果，不是原因。

一開始就能帶來直接效益和誘惑的事情，很可能要拿未來的機會做代價。

斜杠是提升認知深度的結(jié)果，而不是追求多元的結(jié)果。

一個人，活成一支隊伍

多元跨界

哪些“無用”對你有用？

公共基礎(chǔ)課--執(zhí)行能力

專業(yè)必修課--專業(yè)能力

通用必修課--結(jié)構(gòu)能力

第二章：掌握臨界知識的底層思維與方法

對于學習臨界知識而言，首先要掌握的是底層思維和方法，其次才是具體的知識和技能。

1.跳出“低水平勤奮陷阱”

“低水平勤奮陷阱”：摘記更多的知識

讀書計劃  讀書很“勤奮”

付出時間和精力，獲得的卻是一點兒都不成比例的收獲。

讀書方法的升級：在新舊知識之間建立聯(lián)系

內(nèi)化成能力的知識，是最忘不掉的。

我們“經(jīng)典”的讀書方法是低效的，它是把一本書拆分成一個個孤立的知識點。

大腦的記憶，靠的就是講信息與舊經(jīng)驗聯(lián)系起來。

放慢速度，讓讀書事半功倍

讀書一定要花時間、耐心和思考力，將獲得的新知識和已有的知識進行網(wǎng)絡(luò)狀的聯(lián)系。

從讀書到發(fā)現(xiàn)臨界知識

讀書時既不追求數(shù)量，也不要求讀完。

當我要解決某個問題的時候，主動去尋找可能會討論這個問題的文章和書籍，去觀察--作者用什么樣的思路解決問題？在這個解決方案背后，是否有我熟悉的知識？我還能把這個解決方案的原理應(yīng)用在什么領(lǐng)域？

2.學習臨界知識需要具備這兩個心態(tài)

底層心態(tài)之一：綠燈思維

我們相信什么，我們?nèi)绾慰创约号c這個世界的關(guān)系，深深的影響著我們的學習效能。

整體理論（天賦）

漸進理論（世上無難事、只怕有心人）

習慣性防衛(wèi)

綠燈思維，當我們遇到新觀點或不同的意見時，第一反應(yīng)是：哇，這個觀點一定有用，我應(yīng)該如何用它來幫助自己？

綠燈思維，積極地考慮新觀點里有價值的地方。

底層的認知：區(qū)分“我”和“我的觀點/行為”，不再把對自己的觀點的質(zhì)疑與自己這個人綁定起來。

底層心態(tài)之二：以慢為快

越是快速提升的能力，反而越需要下慢功夫。

“結(jié)硬寨、打呆仗”

真正高效的學習，其實是知識融會貫通的結(jié)果。

想要快速提高，努力的方向應(yīng)該是花大力氣打通那些知識阻塞，而不是追求看起來很花哨的新方法、新技巧。

讀書：打通知識的要塞，實現(xiàn)融會貫通。

把慢功夫花在真問題上

二八原理

真正阻礙我們的是我們的不確定和恐懼。

3.提升學習能力的三個底層方法

人們不能深度思考的根本原因是見識少，知識積累量不夠。

學習臨界知識的最方便的教材：復(fù)盤我們每天的生活。

反思：提升知識掌握的層次

內(nèi)功的基礎(chǔ)，便是反思。反思是一種非常重要的技能。

反思的作用：

（1）發(fā)現(xiàn)知識誤區(qū)；

（2）促進已有知識產(chǎn)生新知識；

（3）檢驗學習新知識是否用起來。

訓(xùn)練反思能力的三個方法：

（1）從小事反思，深入突破；

（2）把生活案例化處理；  人之所以會改變，是因為他得到了反饋。

（3）培養(yǎng)記反思日記的習慣。

以教為學

以教為學的三個價值：

（1）督促自己發(fā)現(xiàn)知識阻塞，進一步打通已有知識；

（2）強化記憶和認識；（復(fù)述）

（3）教別人之后，別人提出問題、質(zhì)疑和新想法，會增強我們的認識。

以教為學的過程，一定要堅持思考自己所教的內(nèi)容能不能真的站住腳，經(jīng)得起考驗。只有真正知道我們所擁有的知識的局限性所在，我們才配真正擁有這個知識。

刻意練習

“1萬小時天才定律”

心理表征--我們的大腦在思考問題時對應(yīng)的心理結(jié)構(gòu)。

元認知是對我們的思考過程的思考。

元認知與臨界知識，一個是思考的過程，一個是思考的工具。

刻意練習最關(guān)鍵的是要改變我們的思考過程：有意識地應(yīng)用更高級的心理表征解決問題，提升元認知能力。

如何通過刻意練習來掌握臨界知識和提升元認知能力？

●對基本核心知識劃小圈

●將基本知識組合成更大的能力單元

●在各知識能力單元之間構(gòu)建認知框架

刻意練習是提升學習能力最重要的底層方法之一。

4.持續(xù)提升學習能力的三個技巧

記錄

提升學習能力的一個重要方法是：記錄下來。

寫和記錄是不一樣的

嘗試訓(xùn)練自己記錄發(fā)生了“什么”，是“如何”發(fā)生的。

如實的記錄過程

時過境遷后，我們會根據(jù)現(xiàn)在的情況，扭曲自己過去的想法和對行為的解讀！

認知失調(diào)

記錄的時間跨度越長，就越可能讓自己看到更深層的規(guī)律。  眼界

記錄是一個主動思考的過程，是一個挖掘看得見事情背后看不見的關(guān)系的過程。

記錄自己的思考過程

記錄的過程，其實是聯(lián)想、啟發(fā)、歸納、演繹的大集合，是調(diào)用自己所有的知識去重新理解過去一天發(fā)生的事情。

定期回顧

回顧，讓我們能夠在平淡生活中創(chuàng)造驚喜。

回顧是讓我們過去的記錄和反思價值增倍的過程。

回顧對自己的意義格外重要：

●周/月度回顧----審視問題解決思路

●年度回顧----檢視基本思維方式和激發(fā)靈感

●五年以上的回顧----探尋基本規(guī)律如何影響生活

提醒定期回顧  建立核查清單  回顧重要人脈

付費購買

提升學習內(nèi)容的質(zhì)量之“買書”

把買書視為投資認知的理財

增加有效學習的時間之“買時間”

付費購買另一方面就是花錢買學習的時間。

第三章：發(fā)現(xiàn)和應(yīng)用自己的臨界知識

1.為什么臨界知識能四兩撥千斤？

臨界知識能實現(xiàn)“少即是多”的效果，建立在兩個重要假設(shè)的基礎(chǔ)之上：

（1）很多時候，復(fù)雜的世界是由簡單的基本規(guī)律決定的；

（2）復(fù)雜系統(tǒng)不是簡單的因果關(guān)系累加，而是各因素相互影響的生態(tài)系統(tǒng)；

從短期看，學習臨界知識的進步速度未必是最快的，但是從長期看，用臨界知識學習和思考是效率最高的。

2.如何發(fā)現(xiàn)自己的臨界知識？

（1）從自己感興趣的領(lǐng)域入手，學習這個學科最重要的知識；

（2）找到最重要的知識和原理的原始出處；

（3）嘗試用更加基本的原理來解釋這個知識；

（4）沒有解釋的時候，想辦法尋找或者自己創(chuàng)造一個假設(shè)，并驗證；

我們提出每個臨界知識的假設(shè)，都是一個假設(shè)而已，是需要被驗證和可能推翻的。但是，這不重要。重點是，當你具備了這種不斷質(zhì)詢、反思探索的學習能力時，在持續(xù)的發(fā)現(xiàn)和自我否定中，你的臨界知識假設(shè)會進化得越來越可靠，越來越有解釋力。

3.天賦與學習臨界知識的關(guān)系

努力尋找天賦

找不到天賦，興趣湊

天賦不是神奇，是理所應(yīng)當

從熱愛的事情入手發(fā)現(xiàn)臨界知識

你的優(yōu)勢就是那些讓你感到自己很強大的事

我們應(yīng)當對這個世界充滿好奇，有自己的熱情和獨立思考。

4.如何應(yīng)用臨界知識？

刻意練習我們學到的臨界知識，是我們真正掌握它的關(guān)鍵。

刻意練習至少有兩方面的重復(fù)：

（1）在不同的場景中，重復(fù)使用同一個臨界知識；

（2）在不同的時間里，重復(fù)應(yīng)用同一個臨界知識；

借助外部資源掌握臨界知識

刻意練習掌握臨界知識

（1）抓住問題的本質(zhì)進行練習；

（2）大量的持續(xù)練習；

臨界知識與預(yù)見性認知

學習知識的終極目的：解釋問題、解決問題和預(yù)測問題。

要想獲得預(yù)見性認知，一個重要環(huán)節(jié)便是掌握臨界知識。

應(yīng)激性反應(yīng)與單因果思考方式

在需要抉擇時，思考與決策受情緒和感受簡單作用的過程稱為應(yīng)激性反應(yīng)。

結(jié)構(gòu)性反應(yīng)與系統(tǒng)性思考方式

在做抉擇時，不僅需要根據(jù)接觸到的現(xiàn)象做出反應(yīng)，還要思考導(dǎo)致這種現(xiàn)象的系統(tǒng)結(jié)構(gòu)是什么。

解釋問題的三個層次：現(xiàn)象表面、技術(shù)規(guī)律層面、底層規(guī)律層面 臨界知識能幫助我們做預(yù)測。

看得見的設(shè)計 與 看不見的設(shè)計

對臨界知識的掌握和應(yīng)用，能夠幫助我們構(gòu)建底層認知，進而提升實現(xiàn)預(yù)見性認知的能力。

5.用臨界知識構(gòu)建自己的“能力圈”

每個人都有能力圈

能力圈是由你真正擅長并懂得的知識組成的

要配得上自己的欲望

我們的重大決策都應(yīng)該在我們的能力圈中進行

做狙擊手，而非敢死隊

利用自己的優(yōu)勢，瞄準指定的方向，一招致勝。

第四章 案例：核心臨界知識及其應(yīng)用

復(fù)利效應(yīng)

復(fù)利：世界第八大奇跡

復(fù)利的本質(zhì)：做事情A，會導(dǎo)致結(jié)果B，而結(jié)果B又會加強A，不斷循環(huán)。

有兩個因素會極大的影響復(fù)利的效果----利率和執(zhí)行次數(shù)

可能一個人每天做一件看似不起眼的事，忽然有一天卻因為一個契機爆紅。

用復(fù)利否思路思考生活

人脈也是一個復(fù)利模型

拓展人脈的關(guān)鍵，首先是不斷地提升自己的價值，讓自己變得對他人有幫助；其次，才是讓別人知道自己的價值。

概率論

我們不能僅僅憑借結(jié)果來判斷之前的決策是好的

生活是一個各種條件隨機發(fā)生的概率分布

概率有兩種：物理概率（頻次概率）、主觀概率。

我們掌握的事實與細節(jié)越多，主觀概率的推測就越準確。

決策樹理論與外部視角

外部視角能幫助我們盡量減少主觀判斷的偏差

為大概率堅持，為小概率備份

風頭的工作，本質(zhì)上就是找高概率、高期望值的投資機會。

小概率下總有“幸運兒”，但你學不來

老司機的經(jīng)驗，只是眾多可能性中的一個可能性，千萬不要把它當成真理。

概率不是固定值，而是動態(tài)值

貝葉斯定理：對于一件事情，我們可以先估計一個概率，然后在做這件事情的時候，根據(jù)新的信息和反饋來調(diào)整原先的估計，從而得到更準確的概率判斷。

黃金思維圈

what層面--我們具體做的每一件事

how層面--我們?nèi)绾螌崿F(xiàn)我們想做的事情

why層面--我們?yōu)槭裁匆鲞@樣的事情

如果你想要更好的看透問題的本質(zhì)，你應(yīng)該培養(yǎng)問“為什么”的習慣

黃金思維圈最大的價值：透過問題的表象看到問題的實質(zhì)。

進化論

與鬼共舞

擁抱變化

位置比努力重要

你在哪兒比你干什么更重要

死于“知道”得太多

聲稱的理論  實行的理論

冒險的基因  精益創(chuàng)業(yè)  模仿領(lǐng)先者的行動

重要的不是你知道多少，而是你能采取行動，改變多少。

我們應(yīng)該構(gòu)建信息優(yōu)勢，讓自己及時看到環(huán)境的變化

知道和做到是兩碼事

系統(tǒng)思考

最高效的方法總是反直覺

思考“關(guān)系”，而非“人和事物”

系統(tǒng)結(jié)構(gòu)決定“部分”的行為

系統(tǒng)不是簡單的線性因果關(guān)系，而是回路網(wǎng)絡(luò)關(guān)系

系統(tǒng)思考：找到關(guān)鍵解

培養(yǎng)系統(tǒng)思考的能力

培養(yǎng)系統(tǒng)思考的能力，是構(gòu)建自己深刻洞察力的一個重要方式。

這個世界不是簡單的因果關(guān)系，理解事物最重要的方式是對事物之間的關(guān)系進行思考。

注意事項：

（1）關(guān)注“關(guān)系”，而非“事物”

（2）分析系統(tǒng)結(jié)構(gòu)

（3）獨立思考，快速試錯，觀察系統(tǒng)的結(jié)果

（4）系統(tǒng)關(guān)鍵解有時在信息制高點

及時反饋，對系統(tǒng)的行為有很大的影響

二八法則

20%的人脈給你帶來80%的價值

人脈的價值：（1）提供情感慰藉；（2）提供信息情報；

結(jié)構(gòu)洞

結(jié)構(gòu)洞是指兩個關(guān)系人之間的非重復(fù)關(guān)系

強關(guān)系（親朋好友、熟識的人）

弱關(guān)系（一面之緣、很久沒有聯(lián)系）

我們和弱關(guān)系之間容易擁有結(jié)構(gòu)洞

人脈蜂窩：從串聯(lián)到并聯(lián)

朋友就是要相互成全，相互支持。真正的人脈，應(yīng)該是促成連接，促成信息的交流。

人脈價值：分享資源與能力

你認識誰不重要，重要的是誰認識你。

能夠成為好朋友，最核心的是價值觀的認同。人品好，才是真的好，最后才是溝通的技巧。

方法一：自我表露

分享你的一些小秘密 快速建立信任

方法二：做一個給予者

要想同別人分享能力，首先我們必須愿意分享自己的能力。

即使我們地位比別人低很多，我們能給予別人的東西也比自己意識到的多。

你對別人真誠地感恩，也能夠讓對方收獲很大的價值。

三個黃金問題：

（1）我怎樣才能幫到你？

（2）你能給我什么建議嗎？

（3）你覺得這件事情還應(yīng)當再去咨詢誰？

人脈管理的二八法則

我們?nèi)嗣}圈中那20%的關(guān)鍵人脈，是和我們擁有差異資源的人脈。

安全空間

99個成功抵不過一個失敗

“泰坦尼克”號撞到了冰山

小概率事件會造成極端嚴重的后果

什么是安全空間？為了保證系統(tǒng)的正常運行，或在極端情況下，為了不造成無法挽回的結(jié)果所做的準備。

冗余備份

（1）完整備份；

（2）關(guān)鍵節(jié)點備份；

（3）解決方案備份-PLAN B

冗余的反面：精簡

只在有勝算的情況下出手

簡單的方法最難堅持

“2007-2008股市”

我們判斷一件事情是否值得做，往往是聽“所有人”的意見，而不是自己獨立思考和分析。

永遠不要僅僅通過別人是否賺了大錢，來判斷這件事情是否值得做。

提高決策質(zhì)量，減少極端事件的發(fā)生概率。

提升系統(tǒng)的反脆弱性，增強系統(tǒng)對極端事件的應(yīng)對能力。